Le slalom consiste à réaliser différents passages au milieu d'une série de plots alignés. Ca n'a pas l'air très sexy, dit comme ça, mais cette discipline requiert une bonne maîtrise de ses rollers.

• Les rollers
• Les lieux
• Les plots
• Les figures (avant)
• Les figures (arrière)

Pour faire du slalom, comme pour toute autre discipline, il est important de disposer des rollers adéquat. Là encore, le quad et le in-line s'affrontent : le quad l'emporte lorsqu'il s'agit de slalomer le plus rapidement possible mais le in-line l'emporte sur l'aspect visuel.

Pour le in-line, il faut une platine courte pour la maniabilité et des roues tendres (78A) pour l'accroche. Le must reste quand même la platine banane (ex: Fila Freeride). Sur cette platine les roues extrêmes sont surélevée par rapport aux roues centrales afin des permettre des appuis sur deux roues. A défaut de disposer d'une platine banane, il est possible d'obtenir un effet similaire en montant des 78mm en 82A au extrémités et des 80mm en 82A au centre.

Le lieu doit avoir plusieurs caractéristiques pour prendre son pied en slalom :

• le macadam doit être nickel (neuf si possible) et lisse,
• le sol doit être plat et horizontal (pas de faux-plat),
• il faut disposer d'une bonne longueur (compter au moins la même distance de plot que d'élan) mais deux mètres de large sont amplement suffisants.

LE lieu incontournable du slalom se trouve au parc de la Tête d'Or. Il y a en fait deux endroits au parc où l'on peut faire du slalom. Il y a l'ancienne et la nouvelle piste :

• l'ancienne piste se situe en face du monuments des Droits de l'Homme,
• la nouvelle piste se situe non loin de la porte de la Voûte (à droite en entrant).

Ces deux pistes disposent déjà de marquages au sol pour disposer les plots. De plus, la nouvelle piste dispose de plusieurs marquages à espacement différent.

Pit, un p'tit gars qui'n'en veut et qui fait, entre autre, du slalom m'a donné un sérieux coup de main pour cette section.

Voici donc quelques slalom arrière, ils sont classés dans un ordre d'apprentissage cohérent.

Croisé

Euh ben, c’est comme le croisé avant sauf qu’il faut le faire en patinant sur l’arrière.

Pascal P.-P. en croisé arrière

Pour débuter petit à petit on peut faire des "citron" assez larges, puis mettre un pied derrière l’autre en gardant ce mouvement de "citron". Faites toutefois attention à ne pas prendre trop de vitesse tant que le demi-tour ou l’arrêt n’est pas maîtrisé.

Serpent

Il suffit de faire comme le slalom avant en serpent, mais en arrière (merci monsieur Lapalice). La difficulté réside encore et toujours dans sa confiance en soi pour patiner en arrière, et garder son équilibre en ayant le bassin en diagonale par rapport au slalom.

Plot ? Vous avez dit plot ? Le plot est l'élément indispensable en slalom. Sans lui, cette discipline ne rime à rien. Donc, il faut s'en occuper et le ableau ci-dessous résume comment s'en fabriquer :

L'idéal est de pouvoir disposer les plots sur un macadam bien lisse et de combiner peinture au sol et plots mou et visible afin de conserver un écartement constant.

Pit, un p'tit gars qui'n'en veut et qui fait, entre autre, du slalom m'a donné un sérieux coup de main pour cette section.

Voici donc quelques slalom avant, ils sont classés dans un ordre d'apprentissage cohérent.

Pied joints

Ce slalom consiste a passer les plots pieds serrés le premier par la droite, le second par la gauche. En ski, on appelle cela de la godille.

Le pied situé a l’extérieur permet de pousser, le pied intérieur doit être allégé pour suivre le mouvement.

Le centre de gravité doit rester au dessus des plots et les jambes semi-fléchies…

Serpent

Ce slalom coule de source après après le slalom avant pieds joints, il suffit de mettre un pieds derrière l’autre, puis de passer le premier par la droite, le second par la gauche, etc…

Lorsqu'il est exécuté de manière fluide il rappelle les mouvements du serpent qui ondule pour avancer.

Croisé

Pour ce slalom, le patin de frein n’est pas recommandé (vive les slide J) à moins que la proximité inopiné du macadam avec votre appendice nasal ne vous gêne pas…

Les pieds passent le premier plot en pont, puis croisent dans l’intervalle des plots, passent le second plot croisé, décroisent dans l’intervalle des plots, passent en pont le plot suivant etc…

Unijambiste

Arf, ben là faut prendre son courage à deux mains et c'est pas le pied…

Comme son nom l'indique, il consiste à faire un aller complet sur un seul pied, l'autre ne devant pas toucher le sol. Sur le pied d’appui avec la jambe semi-fléchie, il faut passer à droite du premier plot, puis a gauche du second etc..

Ce qui n'est pas évident dans l'affaire, c'est l"équilibre. Le pied ne touchant pas le sol peut servir de balancier pour la conserver.

Pascal P.-P. en unijambiste

Afin d'améliorer le style, il est préférable de passer le mollet inactif à l'horizontale derrière le genou actif, c'est plus joli.